Was verbirgt sich hinter einer der bedeutsamsten Pflanzen des Ayurveda? Das alltägliche Stresslevel nimmt stetig zu. Umso wichtiger ist es, dass wir unseren Körper dabei unterstützen, sich zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. Hast du schon einmal von der Pflanze Ashwagandha gehört? In alten indischen Schriften bezeichnet man sie sogar als Wunderpflanze. Und das […]